Как расти быстрее с помощью мастермайндов?
Из конспекта вы узнаете, что как использовать ресурс группы, чтобы достигать своих целей быстрее и жить ярче. В этой инструкции вы найдете все, что вам необходимо, чтобы провести первые мастермайнды и получить результат.
Что такое мастермайнд
Мастермайнд — это групповой формат работы, где участники периодически и регулярно встречаются и помогают друг другу в достижении личных целей за счет обмена опытом, генерации идей и взаимоподдержки.
Если брейншторм — это только про генерацию идей и это разовая история, то мастермайнд он включает мозговой шторм, но что еще важно — обмен опытом и поддержку. Одно дело, когда 100 человек в чате, другое, когда 5-6 теплых человек, которым вы доверяете, с которыми регулярно встречаетесь. Это в первую очередь принятие и поддержка друг друга, а потом уже генерация идей. Лучше, если в вашей группе сначала незнакомые люди: тогда будет больше разного опыта, разных идей, фокуса.
С чего начинался мастермайнд
У юных Райана Гослинга, Бритни Спирс, Кристины Агилеры и Джастина Тимберлейка тоже был свой мастермайнд, правда, тогда он не так назывался. Это был Микки Маус Клуб. У них были общие цели, ценности и интересы. Они росли вместе в одном месте и смогли все вместе стать популярными.
Истоки мастермайнда относят к книге Наполеона Хилла “Думай и богатей” 1937 года. Он писал, что мастермайнд — это инструмент, который поможет лучше достигать своих целей, т.е думать и богатеть.
Потом мастермайнд стал обретать популярность в обучении, науке. Например, на Калифорнийских конференциях собирались физики, химики. Встречи проводились раз в три года, участники обсуждали волнующие их темы и вопросы науки. Больше половины тех, кто посещал такие конференции, впоследствии получил Нобелевскую премию.
Мастермайнд — это про общие ценности, синергию. Важно не только брать, но и отдавать. Должно быть не жалко, что кто-то благодаря вашей подсказке, допустим, выиграет Нобелевскую премию.
Чем мастермайнд не является:
- Посиделками на кухне;
- Пустыми разговорами без цели;
- Экспертными советами и наставлениями их серии “Я ща вас научу жить”;
- Уроками в школе и “обязаловкой”. В клубе С Сахарком вы не обязаны участвовать в мастермайндах, это ваша возможность, не обязанность;
- НЕ КРИТИКА. Обратная связь только в экологичном режиме и по запросу.
Что всегда есть в ММ:
- Другие люди. Минимум 3 человека, максимум 6.
- Схожие цели/вызовы/потребности. Сформулируйте, что у вас сейчас актуально.
- Одинаковое основание из ценностей и ориентиров
- Горизонтальные коммуникации. Каждый человек — учитель для другого. Это товарищеская коммуникация, нет иерархии.
- Сроки и время.
- Регулярность и периодичность.
- Ответственность и активность. Это про договоренность встречаться, быть активным на встрече. Не нужно альтруизма, нужно ходить на встречи ради себя.
- Трекинг задач и отчетность. Важно отслеживать процесс, не просто разговаривать о задачах.
- Конфиденциальность.
Преимущества ММ:
- Своя команда, банда;
- Движение к цели. Такое, в котором вы видите прогресс. Благодаря регулярным встречам и трекингу успехов человек учится замечать движение к цели;
- Получение многогранного опыта;
- Совместное проживание опыта. Когда можно поделиться, и группа нормально это примет;
- Безопасная обратная связь;
- Мотивация и поддержка;
- Инсайты, свежий взгляд со стороны, новые идеи;
- Проработка задач/вопросов;
- Возможность проявляться в комфортном пространстве;
- Опыт накапливается в 5-10 раз быстрее, чем при самостоятельном движении.
Как устроен ММ: структура
➡️ Периодичность: раз в неделю, раз в 2 недели, раз в месяц. Реже бы я не советовала, чаще точно не надо.
➡️ Место: онлайн или оффлайн. В ковидные времена актуальнее онлайн-формат.
➡️ Время: общие разделенные договоренности и согласие. Обсуждаете, когда вам всем удобно регулярно общаться.
➡️ Правила: обсуждение и разделение.
Все приходят на встречу с запросами, и за счет обмена опытом, генерации идей, обратной связи помогают друг другу в их решении.
В конце встречи каждый берет на себя обязательства, какие последующие шаги он будет делать для движения к своей цели. В следующий раз все делятся, что в итоге получилось.
Для чего нужен мастермайнд
- Для достижения личных целей;
- Как сопровождение на пути к новому (книге, блогу, продукту);
- Для саморазвития в кругу единомышленников (Допустим ММ, где вы обсуждаете общую цель — саморазвитие);
- Сформировать привычку (Писать в блог, например);
- Для решения сложных задач и многогранных вопросов;
- С помощью мастермайнда вы переводите глобальные цели в конкретные, лучше по системе SMART. Если развить блог, то обозначьте, какое количество подписчиков вам нужно. Если заработать на блоге, то о какой сумме идет речь.
Правила, которые помогут сформулировать запрос
- Фокус на обмене опытом/информацией, а не проработке внутренних переживаний и убеждений;
- Практическая польза;
- Конкретность. Конкретность на каждую встречу может тяжело даваться, тогда нужно говорить об этом открыто;
- Открытый вопрос;
- Релевантность группе;
- Соотносится с заявленными целями;
Например: писать тексты регулярно / прокачать сторис и визуал / увеличить охваты / начать продавать / сделать новый проект / делегировать рутину
Три главных принципа мастермайнда
1. С тобой все в порядке, со всеми участниками все в порядке.
Никого не надо лечить, исправлять, совершенствовать, тянуть из болота и подталкивать. Все справятся сами.
2. Ключевое — это уважение.
Позиция на равных, т.к. никто не эксперт. Конечно, у кого-то больше опыта в конкретной сфере, но каждый может учиться. Никто не знает, как правильно, вы просто идете и делитесь наблюдениями, вопросами, сомнениями и страхами.
3. Мастермайнд — это двусторонний процесс. Ты — тебе.
Стандартные правила мастермайндов
- От 3х до 6ти человек. Я бы рекомендовала 4-5.
- Сверка по целям/вопросам.
- От 1 часа до 2,5 часов. Можно пробовать разное, тут как договоритесь.
- От 1 раза в неделю до 1 раза в месяц.
- Сроки взаимодействия, которые вы сразу определяете (3-4 месяца).
- Свои правила и договоренности внутри ММ. Основные это конфиденциальность, уважение, открытость, ответственность и тайминг. Можете добавить свои: переносы, отмены, штрафные санкции и т.д.
- Запрос/вопрос у каждого участника. Не ок, если приходите на встречу без запроса.
Руководство: Как найти свой ММ группу в клубе?
Шаг 1
Напишите в чат Клуба сообщение о поиске “своих” в ММ.
Что должно быть в сообщении: нужно написать абзац о себе, затем рассказать о том, какой мастермайнд вы ищете, рассказываете на каком этапе находитесь. Дальше пишете, чего хотите от участников. Пишете о том, чего готовы дать. Рассказываете о том, какие ценности у вас есть. Последний абзац — когда готовы начать, сколько готовы участвовать, как часто встречаться и т.д. Ставим хэштег #ищуММ
Шаг 2
Можно занять выжидательную позицию и ждать, пока кто-то напишет, но если видите, что подходящего все нет, то пишите сами. Приветственное сообщение, о котором говорили выше, нужно в любом случае.
Шаг 3
Обсудите с группой реперные точки. Что нужно для этого сделать:
- Сверить цели и ценности. Они должны совпадать, быть близкими и понятными. Если читаете в сообщении другого много непонятных слов, скорее всего вам это не подходит.
- Свериться по регулярности, продолжительности, времени встреч. Эти договоренности должны подходить всем участникам группы.
- Назначить первую встречу. Вы можете начать встречаться, даже если вас пока три человека.
Чек-лист по первой встрече-сонастройке
1. Знакомство;
2. Прояснение целей;
3. Прояснение частоты встреч, времени, серьезности намерений;
4. Нужно проговорить ожидания от процесса и результата: как вы хотите двигаться, как комфортно;
5. Договориться о правилах и отправиться в путешествие! Вы в комфортной очередности рассказываете о своих запросах, собираете обратную связь.
По 31 мая вы можете пригласить Анну Михович на свою первую встречу, и она как сторонний наблюдатель поможет вам ее провести. Можно написать Ане в личку, чтобы договориться о времени.
В помощь внутри ММ обсуждений. Что помогает:
1. Активное слушание.
Поймите потребности и ожидания друг друга. Это 99% успеха.
2. Включенность, заинтересованность друг в друге. Это ключ к честной и нежной обратной связи, к той, что по делу. Не нужно воды.
Когда человек говорит, постарайтесь не только слушать, что он говорит, но и как говорит. В этом очень много скрыто.
Если вас будет уносить собственный поток мыслей в сторону, просто возвращайтесь в слушание. Здесь нет позиции “я должна обязательно что-то сказать, ответить”. Если нечего сказать — не говорите.
3. Гибкость. Вы всегда можете передоговориться, у вас есть слово “стоп”. Иногда обратной связи чересчур, вы в любой момент можете остановить ее поток.
4. Хорошие вопросы, которые стоит друг другу задавать?
- Чем могу быть полезна тебе на встрече?
- Что бы тебе хотелось, чтобы я сделала с твоим текстом?
- Как тебе было бы удобно/легче/проще/полезнее?
- Что для тебя принесет максимальную пользу?
- Что я должна о тебе знать прежде чем давать обратную связь?
После обсуждения хороши вопросы:
- Что возьмешь себе на эту неделю?
- Что попробуешь?
- Что откликнулось из сказанного?
- Что для тебя было полезным?
- Как теперь ты будешь делать?
- Какие сроки себе ставишь, если ставишь?
Через вопросы общение очень хорошо складывается. Запросы на мастермайнд должны быть открытыми, т.е. не да-нет. Например, лучше так: “что думаете?”, “какой отклик?”, а не “публиковать или нет?”.
5. Регламент:
Одинаковое время на каждого участника. каждый сам следит за тем, чтобы ему хватило времени.
20-30 минут на один запрос. Соблюдать регламент помогут такие фразы: “У тебя есть ровно минута”, “У нас осталось 10 минут на завершение”.
⏰ Трекинг собственного прогресса и собственных задач это ответственность каждого участника.
Как быть классным участником ММ группы?
Все просто:
- Понимать, для чего тебе ММ;
- Знать и разделять правила группы;
- Искренне интересоваться другими участниками группы. Если этого нет, возможно, мастермайнд, не ваш формат;
- Быть активным и делать: слушать, давать обратную связь, делать, что берете в обязательства;
- Готовить свой запрос на встречу заранее;
- Быть открытым и толерантным. мы все разные, все по-разному реагируют
- Соблюдать конфиденциальность;
- Задавать вопросы, где непонятно. что-то непонятно — сразу спрашивайте, иначе не сможете дать обратную связь;
- Не критиковать;
- Давать обратную связь по запросу. Например, я хочу обратную связь на конкретный пост, зачитываю его. Другой участник если хочет сказать, что чего-то там не хватило, должен сначала спросить: “А тебе ок, если я скажу, чего мне там не хватило?”
Чек-лист "Готовы ли в к участию в ММ"
Можно проверить, насколько вы готовы к ММ. Задайте себе вопросы:
◯ Я готов(а) действовать и проявлять активность
◯ Мне интересен опыт других участников
◯ Я хочу отдавать и делиться
◯ Я готов(а) слушать и слышать
◯ Я хочу и готов(а) выделять на это время регулярно
◯ Я готов(а) самостоятельно отслеживать свои задачи, прогресс и время внутри ММ группы
Если хотя бы на 5 из них вы ответите положительно — значит, вы готовы. Если меньше, то скорее всего вы пока не готовы к ММ.
Чек-лист "Готовы ли в к участию в ММ"
— Что если несколько человек в группе окажутся с совсем другими взглядами? Вдруг не сойдемся, а сразу эту разницу не поймем.
— Во первых, бывает, когда наши страхи и сомнения реализуются. Если я буду думать, что этот мастермайнд будет не такой, то он для меня и будет не таким.
Второй момент — это толерантность, про которую я говорила. Мастермайнд расширяет границы доступного и реального. Я познакомилась с Леной Сахаровой 3, 5 года назад, тогда у нее было 3 тыс. подписчиков, у меня тогда было 300. Для меня тогда это было: “Боже, это такой блогер, супер крутой!”. Я раньше с такими людьми не общалась. А на Бали Лена познакомила меня с другими блогерами, они между делом снимали еду, делали фотки и дальше жили. И я тогда подумала: “Это наверное реально и жить нормально, и быть блогером”. У меня было убеждение, что у блогеров нет жизни, что они всю жизнь в Инстаграме. Я с ними была 3 месяца на Бали, я поняла что это возможно, реально. Просто не нужно держать на этом фокус внимания и все. Если человек полярен нам, то я точно там что-то возьму.
В любом случае мастермайнд гибкий, мы можем передоговариваться. Возможно этот полярный человек сам отвалится, либо сами решите уйти. Это ок.
— Где можно подробнее узнать про мастермайнды?
— В России ММ только набирают обороты. Толковых книг на русском я еще не видела. Есть толковое обучение у Насти Руденко и Сережи Семенова. У ребят есть обучение ведущих мастермайнд групп. У них есть какие-то вводные бесплатные истории, они рассказывают про что мастермайнды, у них есть интенсивы.